Síguenos en:
Categorías

El desayuno es la comida más importante del día por muchas razones.  Las calorías consumidas antes de las 10:30am no solo no engordan, si no que son las que se usarán para empezar la energía del día entero. Es importante consumir algo sólido. El pan integral en las mañanas puede librar de más de 83 enfermedades, según uno de los médicos antiguos más importantes según la historia de la medicina (Maimónides, también conocido como el Rambam). Comer pan integral puede ser molesto para algunos pero es muy saludable, y qué mejor manera de comer pan que tostándolo.

Puede ser demasiado complicado tostar el pan en el sartén o en el horno ya que se puede quemar o no quedar uniforme. Pero gracias a un gran invento, ya no tenemos que preocuparnos por nada de eso. Lo único que tenemos que hacer es usar una tostadora.Imagen relacionada

Las tostadoras aseguran que  la tostada quede uniforme y además avisan cuando está lista. Luego lo único que debemos hacer es agregar mantequilla o alguna mermelada de nuestro gusto  y disfrutarlo, lo mejor es que ni siquiera toma tanto tiempo de modo que podremos asegurarnos de desayunar adecuadamente y que el hambre no consiga su habitual victoria sobre nuestros estómagos.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *